Yoga Detox Retreat – Sep’ 17

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Zur Ruhe kommen und Yoga auf Dich wirken lassen.

In diesem Retreat erfährst Du, wie durch Yoga und Ernährung Klarheit, Leichtigkeit und Frieden im Körper, im Geist und im Herzen entstehen können. Wir lieben und leben Ganzheitlichkeit und Detox auf vielerlei Ebenen. So bekommst du Werkzeuge an die Hand, die sowohl auf Körperlicher, Geistig-Emotionaler und Seelischer Ebene wirken.

Dich erwarten drei Tage voller Vinyasa Flow Yoga, Yin Yoga, Pranayama & Meditation mit Frauke Schroth. Klar und einfühlsam vermittelt! Die morgendlichen Klassen sind energetisierend, dynamisch und kraftvoll während die Sessions am Nachmittag und Abend eher ruhiger Natur sind und regenerierend, beruhigend und erdend wirken.

Alles in einer traumhaften Umgebung: Breitenteicher Mühle liegt direkt im Naturschutzgebiet. Schon beim Ankommen wirkt dieser Ort mit seiner Weite und Naturverbundenheit. Auf der Mühle wird Strom durch ein Wasserrad erzeugt. Das Wasser kommt aus nahe gelegenen Quelle. Eine Sauna steckt in einem Zirkuswagen und eine kleine Farm und ein Kräutergarten bringen absolut frische Zutaten direkt auf den Teller. Autarkie pur!

Wir lieben die Natur und so legen wir viel Wert auf vegane Küche aus Bio-Produkten. Diese kaufen wir so lokal wie möglich ein oder ernten sie frisch, bevor wir sie zubereiten: köstlich!

Susanne Abbassian Korasani wird Dich als Heilpraktikerin mit ihrem Wissen über die Wirkstoffe von Heilpflanzen und ganzheitlicher Ernährung, begleiten. Ihre phytotherapeutischen Rezepte sind individuell auf deine Bedürfnisse angepasst. Denn: ‘Nicht alles was gesund ist, ist für Jeden gut.’ Ihr Anliegen ist es, das grösstmögliche Potential eines Jeden auf natürliche Weise zu steigern, für mehr Lebensqualität und Freude: Heilend wie erdend!

Musikerin, Yogi und Mama Agata Dlugos wird dich auf bezaubernde Weise in die Tiefe und Schönheit deiner eigenen Stimme führen. Sie wird das Retreat vor allem musikalisch und gesanglich begleiten: Inspirierend, lösend und verbindend.

Dein Sommer in der Natur: Bewusst. Gesund. Glücklich.

Wann 14. bis 17. September 2017
Wo Breitenteicher Mühle | Angermünde, Uckermark
Wieviel 445€ PP im Doppelzimmer | 430€ PP im 3er Zimmer | 415€ PP in der Jurte
Anmeldung mail@fraukeschroth.com

Im Preis enthalten: alle Yogaeinheiten, Unterkunft auf der Mühle und Essen.

Donnerstag
14:00 Anreise
15:00 Intro & Yoga
18:00 Whole Foods
19:30 Workshop mit Agata
20:30 Feuerzeremonie
Freitag
8:00 Yoga
11:00 Workshop mit Susanne
16:00 Whole Foods
19:30 Yin Yoga
Samstag
8:00 Yoga
16:00 Yoga-Workshop mit Frauke
Sonntag
8:00 Yoga
12:00 Abreise