private session

Im Unterschied zum Gruppenunterricht bietet eine PRIVATE SESSION die Möglichkeit deine ganz persönlichen und individuellen Bedürfnisse in den Vordergrund zu stellen. Das intensive Arbeiten an der eigenen Ausrichtung in hoher Aufmerksamkeit dir selbst gegenüber erlaubt es dir ein tieferes Verständnis für deinen Körper und seine Ansprüche zu entwickeln. Wir arbeiten heraus, wie du in deiner eigenen Praxis wachsen kannst oder legen den Fokus auf Pranayama oder Meditation. Die Möglichkeiten sind sehr vielseitig. Solch eine Achtsamkeit ist im Gruppenunterricht schwer möglich.

Es stehen schöne, klare Yogaräume in Friedrichshain, Kreuzberg und Mitte zur Verfügung.

Bei Interesse freue ich mich über eine Mail an: mail@fraukeschroth.com