Forever Now Festival OTM Workshops – Sept ’15

FNF

Forever Now ist das Festival für Transformation. Transformation ist die Kunst, Potential achtsam zu entfalten. Entdecke das Potential in dir, lass dich von Experten und Künstlern inspirieren und erlebe ein neues und echtes Miteinander. Gemeinsam den Wandel zelebrierenden und in eine Zukunft schreiten, wie wir sie uns von Herzen wünschen.

Zwei Off the Mat into the World (OTM) Workshops zusammen mit Suzanne Sterling, eine der Gründerinnen der non-profit Organisation OTM, und Cristina Arau, Gründerin der non-profit Organisation LOVE FOR LIFE.

Freitag, 4. September, 11:30 – 13:00 ‘Off the Mat, Into the World | Freedom Riders’
mit Suzanne Sterling, Cristina Arau & Frauke Schroth
Entdecke deinen eigenen authentischen Weg, um durch Atmen, Asana und Flow sanft loszulassen vom Herzschmerz und den Warteschleifen, die dich daran hindern, vollständig und in Liebe zu leben. Durch eine Kombination von Vinyasa Flow Yoga, tiefen Hüftöffnern und schonenden aber dennoch weit reichenden Rückbeugen, sowie einem einzigartigen Prozess der Selbsterforschung und des Selbstausdrucks, wirst du erfahren, wie du dich von Negativem aus der Vergangenheit lösen können. Indem du die Kunst der Vergebung erkundest, entdeckst du einen neuen Weg, der im Konkreten verwurzelt ist und dazu inspiriert, bewusst und in Freude zu leben.

Samstag, 5. September, 11:30 – 13:00 ‘Off the Mat, Into the World | How to Start a Revolution’
mit Suzanne Sterling, Cristina Arau & Frauke Schroth
Entdecke, was es bedeutet, alles, was wir schätzen und für was wir stehen selbst zu verkörpern … Diese Klasse will die Überzeugung stärken, dass die Veränderung, die wir um uns herum sehen möchten, in uns beginnt. Durch eine dynamische Sequenz wirst Grenzen, Ängste, Chancen und Stärken erkunden. Eine kraftvolle Abfolge von Gleichgewichtsposen soll den Willen und die Integrität fördern, die notwendig sind, um sich einem bestimmten Sinn zu verschreiben. Es folgt eine tiefgehende Untersuchung von Potential, Motivation und Herausforderung um mehr Bewusstsein für Handlungen diesseits und jenseits der Yoga-Matte zu entwickeln. Aus dieser besonderen Aufmerksamkeit heraus bekennen wir uns zu unserem Engagement, die Welt zu erschaffen, die möglich ist.

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